韦德谈自律:闹钟响后立刻起床的信念

德维恩·韦德近日在自己的播客节目中分享了他对自律的看法。每当早晨5点半的闹钟响起,他便提醒自己绝不能在床上多待一秒。他强调,要不断与自己对话,挑战自己是否会妥协,追求严格的自律。

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